每个优秀的人，都有一段沉默的时光，是付出很多努力，为成长蓄力的日子，我们称之为“扎根”，深埋进土壤的根终将开在理想的土壤，结出希望的果实——成功上岸。

马佳烨，教育学院18数学1班学生，在校期间曾获得全国大学生数学建模竞赛浙江省二等奖，浙江省高等数学竞赛三等奖，浙江省省政府奖学金，校优秀毕业生，校一、二、三等奖学金，连续三年校三好学生，校优秀团干部等荣誉，以优异成绩考取南京师范大学数学专业硕士研究生。

让我们走进马佳烨的“沉默的时光”，细数开花结果的工序。

播种

须知少时凌云志

曾许人间第一流

少年志在四方，于是播种了理想。对于选择考研的初衷，马佳烨表示考研“ 既是因为对本科学历的不满足，也是出于对更高学府的向往，更是丰富自我的一次“机会”。关于就业与考研之间的犹豫徘徊，她是有所准备的先行者，亦是斩钉截铁的执行者。从七月开始，她就调整进入备考状态，不再漫无目的地踟躇和驻足。没有到不了的彼岸，没有行不至的远方。“以备考姿态让自己忙碌”，她拒绝以“没有选择好”作为借口而“摆烂”，认真地规划好自己的时间和任务，“在紧凑的时间里，摸索出最后的答案”。

扎根

追风赶月莫停留

平芜尽处是春山

坚实的专业知识为扎根保驾护航。专业内容不同，备考情况也因人而异。她将备考阶分为几个阶段：暑假前、暑假、暑假后。与之对应的分别是前期备战、主要冲刺阶段、查缺补漏期。在前期备战中，由于校内还有日常课程，马佳烨将主要精力集中在专业课上，利用课余时间学习视频内容。视频内容包括但不仅限于专业课与英语，可以根据个人情况，逐步加入政治学习内容。备考过程中，需要日复一日的坚持，找到自己的短板，有针对性地与之抗衡，将其成功解决。

面对暴风涌入的考研信息，马佳烨也分享了自己的妙招：资料获取的首要途径是本专业的名师。她以英语学习为例，提醒同学们不要盲从且混乱地跟从各类名师学习，“前期我跟着刘晓燕老师的语法视频学习，后期是学习田静老师的公众号”。在择选好对象之后，她建议根据自己的经济情况，通过微博、知乎等多种渠道，比较选择各种线上课程。她主要将精力放在真题训练上，利用碎片化时间背单词和分析公众号长难句；向学长学姐借鉴考研经验，如果有认识的学长学姐，上岸且在你的理想院校，不妨讨要一些可取经验。

发芽

海压竹枝低复举

风吹山角晦还明

发芽会遇到光照不足、氧气稀缺等系列问题，同样，长期的孤军奋战，会导致焦虑情绪的产生。马佳烨学姐分享了亲身实践有效的负面情绪调节方式：

首先，尽可能早的进入备考状态，以便找到个人发泄情绪的良方。其次，不要固定某天为休息日，可以尝试“学习到很累，直至有厌学情绪，再给自己一个放松的时间”，例如与研友吃饭、聊天、吐槽。最后，转换情感的调节方式，做到张弛有度。她将运动类比为一场考研的征战，给予强烈的心理暗示，情绪低落的时候可以去操场跑几圈，并“在跑步的最后时段让自己冲刺起来，告诉自己不论多累，一定要跑到终点”；或是到状态极差时，她才会选择游戏，在放松之后，立刻卸载，重回学习状态。解决问题的最佳方式是面对，当一切条件适宜时，幼芽自会破土而出。

施肥

莫愁前路无知己

天下谁人不识君

正因恰到好处的施肥，一切安排得以用更饱满的姿态绽放。她想感谢浇灌努力的过程中那些助她一臂之力的人，她回忆起实习期间的指导老师，忙碌的实习工作中，是这位老师给了她更多的时间备考，并给予了她鼓励和关怀。除了在生活上和学业上倾力支持她的家人和老师，她最难忘的，是与一位研友共同伏案奋斗的日子。在于研友的相处过程中，她渐渐懂得：考研是关于自我掌控的战役，无需将时间浪费在于他人的博弈中，要以自如的方式去学习与生活。以吃饭为例，不要求某个时刻一起吃饭，而是根据自己的学习进程去吃饭，在餐厅不期而遇的时候，可以闲聊几句。较好的研友是可以将收集到的资料共同分享；可以在彼此状态不佳时侯，一起吃饭聊天；可以花不长的时间交流解决互相的负面情绪。

那段晦暗的日子里，生活的小确幸给予了光亮，马佳烨感叹遇到了很多让人舒心的朋友，是她的幸运。考研后期，在专业课上愈佳的发挥，这份成就感也让她充满力量。最后的考场就在学校附近，也让她愉悦不少，省去了不少麻烦，“越到最后关头，越不能被琐事击垮”。

2021年12月于浙江工业大学附属实验学校实习期间

左数第四为马佳烨

结果

少年不知岁月长

彼方尚有荣光在

理想的种子终将如约在奋斗的土壤结果。她的心中始终坚定：明确自己的目标，既然决定走上考研的道路，就省去一切借口，只顾风雨兼程。不管这条路是荆棘遍布，还是曲折崎岖，只要手握披荆斩棘的勇气，坚持到底，就能走向胜利！