近日，河南省省级重点学科心理学第一学术带头人郑州大学葛操教授做客我校博达论坛第422讲，做了题为《科学催眠技术与心理健康》的专题讲座。

葛操教授首先通过列举与我们工作、生活极其贴近的生动案例，简要介绍了催眠的内涵、表现形式和科学价值，并进一步通过介绍催眠与脑波、潜意识的关系，以及催眠的心理学原理，从科学的角度解析催眠。随后，通过现场展演“人桥”催眠术，展现了实施催眠的过程与步骤。最后，葛教授不仅阐述了科学催眠与心理健康的密切关系，并现场教授了大家简单易学的减压法和情绪平衡法。

葛教授深刻的理论功底和娴熟的催眠技术，时而让大家屏气凝神，时而让大家惊呼不已，赢得在场师生阵阵掌声。同学们表示通过此次讲座亲眼见证了心理暗示的力量，在今后学习生活中要用正面积极向上阳关的乐观心态过好每一天。

作者:屈利君

摄影：汪桔

教育学院

2019年4月28日